Fenouil braisé au miel et au citron
Pour 4 personnes 4 bulbes de fenouil Huile d’olive, 2 grandes cuillères de miel 1 jus de citron 15 cl d’eau, Sel, poivre. Nettoyez les
Pour 4 personnes 4 bulbes de fenouil Huile d’olive, 2 grandes cuillères de miel 1 jus de citron 15 cl d’eau, Sel, poivre. Nettoyez les
Pour 2 personnes Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 20 min Ingrédients 4 courgettes bio 1 oignon 4 branches de thym 1 filet d’huile d’olive ½ cuillère à café de
Ingrédients pour 2/3 personnes 500 g de haricots un bouillon 2 cuillerées à soupe d’huile d’olive une gousse d’ail un brin de romarin du persil
Ingrédients pour 4 personnes : 1 kg de pommes de terre 2 fenouils 40 cl de crème fraîche 20 cl de lait 4 gousses d’ail Fromage râpé (facultatif) Fleur
Ingrédients pour 4 personnes 1 petit chou chinois 1 c. soupe de graines de sésame 1 c. soupe d’huile de sésame 1 c. soupe d’huile neutre 1
(pour 4 personnes) Ingrédients : 1 kg de pommes de terre 1 ou 2 oignon rouge Quelques filets d’anchois bio (facultatif) Huile d’olive Ail sel, poivre,
Ingrédients : pour 4 personnes : 2 pamplemousses roses 2 avocats mûrs à point 200 de crevettes roses cuites 1 demi-bouquet de coriandre fraîche 1 citron jaune 2
Préparation : 20 minutes Cuisson : environ 35 minutes Ingrédients pour 4 à 6 personnes – 1 oignon – 2 blancs de poireaux – 1 petit chou
Pour 2 – 3 personnes : 1 bouquet de brocolis d’environ 500 g 2 ou 3 carottes 2 – 3 cuillères à soupe de sauce
INGRÉDIENTS 1 chou-fleur bio 80g de gruyère râpé bio Pour la sauce Béchamel: 30 g de beurre bio 30 g de farine bio 1/2 litre de
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