Livraison de fruits et légumes biologiques frais

Chers clients,

À partir du 11 avril, le prix des paniers évoluera avec une augmentation de 2€ sur chaque format (livraison incluse).

Cette adaptation nous permet de continuer à vous proposer des fruits et légumes bio de qualité, tout en maintenant le service de livraison et en faisant face à l’augmentation des coûts.

Nous tenons à conserver des paniers généreux et un service fiable pour chacun d’entre vous

Merci pour votre confiance et votre soutien .

  1. Home
  2. /
  3. Recettes
  4. /
  5. Recettes
  6. /
  7. Courgettes sautées à la...

Photo non contractuelle

Courgettes sautées à la feta et à la menthe

Ingrédients pour 4 pers.

3 courgettes

80 g Feta

1 Citron

½ Bouquet de menthe

3 c. à soupe Huile d’olive

Sel, Poivre

Réalisation :

Lavez les courgettes et retirez leurs extrémités. Coupez-les en 4 ou en 6 (selon leur épaisseur), dans le sens de la longueur, puis recoupez des tronçons de 2 cm. Vous pouvez les couper en lamelles si vous préférez.

Faites chauffer l’huile d’olive dans une grande poêle et versez-y les courgettes.

Faites les cuire et sauter pendant une petite dizaine de minutes pour qu’elles restent croquantes. Pendant ce temps-là, lavez et effeuillez la menthe.

À la fin de la cuisson, râpez le zeste du citron et pressez le jus sur les courgettes.

Émiettez la feta et ciselez la menthe au-dessus de la poêle.

Bon appétit!