Livraison de fruits et légumes biologiques frais

En raison du jour férié du 14 juillet, les livraisons de vos paniers seront exceptionnellement effectuées

du mercredi 15 au vendredi 17 juillet.

Merci de votre compréhension et de votre fidélité.

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Blettes sautées au citron pignon et raisins secs

Pour 4 personnes:

  • 1/2 kg  de blette
  • 1 oignon
  • 2 gousses d’ail
  • le zeste d’1 citron+1 ou 2 cuillères à soupe de son jus (selon votre goût)
  • 1 poignée de pignon de pin
  • Raisin secs
  • sel et poivre
  • huile d’olive
  • 1 pincée de cumin en poudre (facultatif)

Laver et couper les blettes en tronçons de 2cm de large, même les feuilles. Peler et hacher l’oignon .

Dans une sauteuse ou un wok, mettre de d’huile d’olive à chauffer sur feu vif. Verser l’oignon haché et faire suer 1 ou 2 min. Ajouter les blettes et l’ail écrasé au presse-ail, faire sauter pendant 5 à 10 min (jusqu’à ce que les côtes soient cuites). Saler, poivrer, ajouter le zeste du demi citron et la cuillère à soupe de jus (et le cumin si vous le souhaitez).  Parsemer  de pignon de pin et raisin secs Mélanger.

Servir avec une viande ou un poisson..

Bon appétit!