Livraison de fruits et légumes biologiques frais

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À partir du 11 avril, le prix des paniers évoluera avec une augmentation de 2€ sur chaque format (livraison incluse).

Cette adaptation nous permet de continuer à vous proposer des fruits et légumes bio de qualité, tout en maintenant le service de livraison et en faisant face à l’augmentation des coûts.

Nous tenons à conserver des paniers généreux et un service fiable pour chacun d’entre vous

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  7. Galettes de patates douces
Pumpkin hash browns or Latkes, made from grated pumpkin, egg, flour, spring onion and greek yogurt, whole pumpkin on background."n

Photo non contractuelle

Galettes de patates douces

Ingrédients

  • 700 g patate douce
  • 0,5 càs graines de lin, moulues
  • 1 cébette, tranchée
  • 1 càc cumin
  • 1 càc paprika fumé
  • 50 g farine
  • 1 càc levure chimique
  • La sauce
  • 2 yaourt à la grecque
  • 2 càs ciboulette, ciselée
  • Préparation de la recette :
  • Eplucher et râper la patate douce avec un robot. Les mettre dans un égouttoir, saler et laisser dégorger 10 minutes environ.
  • Mettre les graines de lin dans un tout petit peu d’eau pour les réhydrater.
  • Préchauffer le four à 220°C.
  • Bien presser la patate douce pour enlever le maximum d’eau, utiliser un torchon si besoin.
  • Ajouter les graines de lin et reste des ingrédients à la patate douce, mélanger.
  • Prendre un peu de pâte, bien compresser puis former une galette, puis recommencer. Vous pouvez utiliser un emporte-pièce pour qu’elles soient bien rondes.
  • Les déposer sur la plaque du four recouverte de papier cuisson, badigeonner d’huile et cuire 20 à 25 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
  • Pendant ce temps, mélanger le yaourt avec la ciboulette et un peu de sel.
  • Servir les galettes avec le yaourt.
  • Bon appétit!