Ingrédients pour 4 personnes : 2 betteraves cru 2 carottes 1 pomme quelques noix Persil Jus de citron huile d’olive sel et poivre du moulin Eplucher et râper les carottes, les
Ingrédients (pour 4 personnes) : 1 chou romanesco 500 gr pommes de terre 30 grammes de beurre 30 grammes de farine ½ Litre de lait
Temps de préparation : 25 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Ingrédients (pour 6 personnes) : – 6 belles pommes – 150 g de
LA RECETTE Préparation : 10 mn ⎜ Cuisson : 30mn Ingrédients (pour 4 personnes) : 1 potimarron 2 patates douces (environ 200g) 2 pommes de terre moyennes 10cl de
Pour 4 personnes Temps de préparation : 5 min Temps de cuisson : 20 min Ingrédients 2 poireaux 200g de riz rond pour risotto 1,5 litres de bouillon de légumes 4 cuillères à
Personnes: 4 Temps de préparation: 10 minutes Temps de cuisson: 40 minutes INGREDIENTS 2 patates douces 3 carottes 2 gousses d’ail 5 cl de lait (j’ai utilisé du
Pour 4 personnes Temps de préparation : 5 min Temps de cuisson : 10 min Ingrédients 700gr de blettes 6/8 œufs 250gr de lardons 1 oignon 1 cuillère à café de curcuma 1 pincée de poivre noir 1 pincée
Nombre de personnes 4 Ingrédients: 1 oignon 1 brocoli 5 poignées de quinoa 1 cube de bouillon de volaille 1 cuillère à soupe d’huile d’olive Poivre 1 cuillère à soupe de parmesan
Ingrédients POUR 4 À 6 PERSONNES 1 kg de petites courgettes 120 g de farine T65 80 de beurre 60 g de parmesan 10 feuilles
Ingrédients Nombre de personnes 4 2 bulbes de fenouil 6 pommes de terre 40 g de beurre 2 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse Poivre TEMPS TOTAL : 30
Vous aimez ? Partagez :-)
Commandes en ligne, uniquement en HTTPS, entièrement cryptées sur une plateforme sécurisée par BNP Paribas avec l’option 3D secure.
Vos paniers bio particuliers ou comités d’entreprises livrés sur Valbonne, Sophia Antipolis, Biot, Villeneuve Loubet, Cagnes sur Mer, Saint Laurent du Var, la Colle sur Loup, Antibes, Juan les Pins, Golf Juan.
Nos producteurs et partenaires locaux nous fournissent deux fois dans la semaine leur fruits et légumes certifiés Bio ou Ecocert.
Vous choisissez vos paniers bio et autres produits locaux aussi souvent que vous le souhaitez et seulement quand vous le souhaitez.
Chaque semaine, une sélection de produits biologiques en provenance de la région Provence Alpes Côte d’Azur, livrés chez vous.
Je souhaite recevoir par email, la liste des fruits et légumes chaque semaine dans les paniers de Lilou